Думаете, рыбки в аквариуме просто успокаивают? Все гораздо интереснее!
Замечали, что аквариумы размещают не только для красоты в ресторанах, но и во многих клиниках? Они помогают немного успокоиться. Действительно, трудно испытывать стресс, глядя на хорошо оформленный аквариум. В нем есть что-то умиротворяющее. Поэтому аквариумы часто ставят в местах с высоким уровнем стресса: в больницах, банках и офисах.
Умиротворяет само созерцание рыбок и водорослей, кормление, уход. Но козырь аквариумистов – не только успокоение. Оказывается, польза аквариумов еще шире: рыбки способны на большее. Публикуем пять менее растиражированных свойств из исследования пользы и вреда аквариумов ассоциации «Институт страховой информации».
Вот что умеет аквариум:
-
Улучшает качество сна.
Аквариум выручает тех, кого мучали бессонницы. Он помогает успокоить тело и разум и спать всю ночь как младенец. Кстати, если поставить аквариум в спальню, он будет работать как белый шум.
-
Уменьшает боли и беспокойства.
Наблюдение за плавающими рыбками и ползающими улитками в аквариуме сродни гипнозу. Замедляется сердцебиение, нормализуется кровяное давление, стресс и беспокойство уходят. Аквариумы уменьшили тревогу и боль стоматологическим пациентам в исследовании National Pet Owners.
Что не так в жизни гуппи, раз они выпрыгивают из аквариума
-
Снижает давление и частоту сердечных сокращений.
Аквариумы полезны и для гипертоников. Согласно исследованию Института страховой информации, созерцание пустого аквариума снижает частоту сердечных сокращений на 3%, а аквариума с рыбками — на 7%.
И это не первый контролируемый эксперимент, когда изучают, как аквариум влияет на частоту сердечных сокращений и кровяное давление. Еще в 2015 году испытуемые успокаивались даже при наблюдении за пустым аквариумом. Эффект был более стойким, когда в аквариуме были рыбки.
-
Улучшает концентрацию внимания и творческие способности.
Аквариум – враг стресса, а стресс – враг креативности. Если поставите дом для рыбок прямо на вашем рабочем месте, это улучшит концентрацию внимания и повысит творческий потенциал.
-
Успокаивающий эффект для детей и пациентов с болезнью Альцгеймера.
Аквариум в семье снижает уровень недоброжелательности, улучшает настроение и аппетит у пациентов с болезнью Альцгеймера. Это доказало исследование в Университете Пердью. На гиперактивных детей аквариум также действует успокаивающе. Он улучшает концентрацию внимания и сон. А это может повысить успеваемость в школе.
То есть получается: чем больше рыбок – тем крепче здоровье.
Источник: iii.org
Больше новостей о питомцах смотрите на YouTube–канале «Хвост Ньюс». Наши ведущие Алена и Тимоша делятся первыми цифрами по переездам с питомцами в 2022, разбирается, почему гуппи выпрыгивают из аквариума и обсуждают экспертами другие горячие новости:
